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2017年1月31日 (火)

ぽかぽか

こんばんは!happy01paper

今日は、1月31日、愛妻の日との事、

皆さま、いかがお過ごしでしょうか?smile

私は、今日は久しぶりに友人がナビゲート

してくれる自力整体の教室へ行って来ましたnote

今回のテーマは、「子育て中のママの骨盤

ケア」。産前は穿けたのに、産後穿けなくなった

スカートを再び穿きたいがために、チビを

連れて行きました。coldsweats01

013102


チビは広い畳敷きのお部屋で大はしゃぎ。

母は産前の体型に戻す為、しっかり体操。

おかげさまで体も心もぽかぽか。

硬くなった体を和らげることができました。

産前に穿けたスカートを再び穿く日まで、頑張るぞ。smilerock

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心と体」カテゴリの記事

コメント

こんばんは!
ありますあります、産後穿けなくなったスカート、ズボン。
産む度に増えていきました。(笑)
お子さんもずいぶん大きくなられて、相変わらずキャワ
イイですね!(*^-^*)

こんばんは。
千帆さん、良い笑顔!
坊ちゃんも可愛い!!
こちらまで、心がポカポカになりました。(o^^o)

ニッコリ、いい写真ですね。^-^
久しぶりにスーツを買ったら
13号でした・・・産む前とはいわないけど
せめて9号になりたい・・・

こんばんは。
千帆さん、優しいお母さまの笑顔で素敵です!
息子さんも大きくなりましたね。
健やかなご成長をお祈りしております。

悠木千帆さん=OO和葉さん。

ここ は、

お子さん目線=「お母ちゃん、そこは 楽しい映画 か?」で の
1.「またはく ウエスト あん。」 で、
         &
2.「うえすとさいず すとーりー」 で、
「楽しくやせるんだい。=以前のスカート かわいい」で、GO!

ここ は、
「かずはさん、おおきなこえ で わっはっは」だで。

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